Entspannung

Ein wichtiger Beitrag zur Erhaltung unserer Gesundheit ist Entspannung. Hierfür biete ich die Therapie begleitend Entspannungsmethoden mit unterschiedlichen Obertoninstrumenten an. Musik und Klänge werden auch erfolgreich im Musik-KIB (Katathymes Bilderleben mit Musik) eingesetzt.

Beim Anspielen einer Klangschale entstehen feine Vibrationen. Diese Schwingungen übertragen sich auf den Körper und breiten sich dort in konzentrischen Kreisen aus. Da unser Körper zu einem Großteil aus Wasser besteht, wird dieses durch die Schwingungen der Klangschale in Bewegung gesetzt. Es kommt zu einer inneren Massage der Körperzellen. Obertonreiche Klänge können unser rationales Bewusstsein umgehen und finden somit zu tieferen Schichten des Körpers als auch der Psyche Zugang. Das ganzheitliche Einwirken dieser Klänge schafft einen vertrauensvollen Raum und führt somit schnell in eine Tiefenentspannung.

Entspannung mit Klang wirkt unterstützend bei:

• Burnout aufgrund von chronischer Überlastung,                                                    psychischer Erschöpfung oder beruflicher Ermüdung
• Angst und Depression
• Psychosomatischen Beschwerden
• Verspannungen
• chronischen Schmerzen

Gerne setze ich Klänge auch in der Arbeit mit Menschen mit Behinderungen sowie in der Trauer- und Sterbebegleitung ein.